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Grüner Nudelsalat mit Zucchini & Kräuter-Joghurt-Dressing – ideal zum Vorbereiten

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Curry-Weißkohl aus dem Topf: tomatig-würzig und mit knackigen Erdnüssen

Suppen Recipes
Schnelle Kohlsuppe mit geräucherten Hähnchenflügeln: in 25 Minuten fertig

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Cremiger Blumenkohl-Auflauf aus dem Ofen: einfaches Rezept mit Käsekruste

Vorspeisen Recipes
Knusprige Croutons aus der Pfanne: so werden sie goldbraun statt fettig

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Gefüllte Kohlrouladen mit Parmesan und Walnüssen – sanft geschmort in cremiger Sauce

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Lazy Kohlrouladen aus dem Topf: One-pot Rezept mit Hackbällchen, Kartoffeln und Weißkohl

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Raclette-Pfännchen mit Pilzen & Käse: cremig, würzig und in 10 Minuten fertig

Vorspeisen Recipes
Blumenkohl im Backteig: so werden die Röschen garantiert knusprig

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Kürbis-Kichererbsen-Curry mit Kokos: mit Ofen-Kürbis, cremiger Sauce und Grünkohl

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Vegetarische Kohlrouladen mit Hirse und Schafskäse – herzhaft geschmort, ganz ohne Fleisch

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Kartoffelrösti mit Ziegenkäse – knusprig aus der Pfanne mit Kiwi-Avocado-Salsa

Suppen Recipes
Cremige Muschel-Gemüsesuppe mit Weißwein – so bleibt sie aromatisch und zart

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Frühlingssuppe mit Huhn, Kartoffeln und Ei: einfaches Familienrezept mit viel Kräutern

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Kartoffelpüree mit Salbeibutter – so wird es extra cremig und aromatisch

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Kefir am Abend: wann du ihn am besten trinkst und warum 60–90 Minuten vorher oft ideal sind

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